A változókor egyik gyakori, mégis rendkívül kellemetlen tünete az éjszakai izzadás.
Az éjszaka közepén megjelenő hirtelen meleghullámok és intenzív izzadás megzavarhatja az alvást, ami hosszabb távon fáradtsághoz, ingerlékenységhez és koncentrációs problémákhoz vezethet.
